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【红星小百科】婴儿厌奶期 如何度过?

2023-05-10 14:56:27


什么是婴儿厌奶期?


婴儿厌奶期,指婴儿突然奶食量减少或时多时少变化无常的现象,是婴儿正常生长发育过程中的一种表现。


婴儿厌奶通常分为病理性厌奶生理性厌奶


病理性厌奶:如果宝宝健康出了问题,如慢性疾病、急性感染等,就会表现出吃得少、睡不好、活力差。这属于病理性厌奶期,需要送医,请医生诊断,治疗。


下面我们主要说的是生理性厌奶。


生理性厌奶:是宝宝的特征发育正常,活力很好,只是奶最暂时减少,通过一段时间后就能恢复食欲。


◆宝宝厌奶的现象普遍发生在六个月之后,甚至有的宝宝在四个月左右便有厌奶的现象,随着时间的流逝,婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟,开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索,自然就容易对“吃”分心,这是厌奶的主要原因。还有一种可能是因为所选的奶制品不适合宝宝,在厌奶期妈妈们应该选择一些口味较好的奶制品品牌。


导致宝宝生理性厌奶的原因       


1.母乳宝宝不喜欢吃奶嘴。

这是最常见的原因,而且大多数母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时,往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。

2.不喜欢奶粉的味道。

宝宝虽小,也有自己的主意,有自己的口味,他可能不喜欢这个奶粉的味道。

3.厌奶期。

到4个月左右。

4.喂奶方式不对

因为奶瓶的角度不当,压到舌头,使宝宝喝不到奶,最好将奶瓶以45度角轻放到宝宝的嘴里。这里的妈妈都是高手,不太会这样。

5.有口腔或其他疾病

偶尔长时间不吃奶粉,或有哭闹、精神不振等,可能身体有问题。


基本上,生理性厌奶较常见,所以爸妈最好能多花点心思和耐心观察照顾,毕竟宝宝还不会表达,还是得靠爸妈的细心了解原因,满足需求。


生理性厌奶解决方法


1、找到适合的奶瓶奶嘴

市场上品类众多的奶嘴,形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要,一定要找到最适合的种。


2、尝试更换奶粉

对于不宝宝不喜欢的奶味,可以试着换换奶粉品牌,不过要注意更换奶粉的方法:要逐步逐步换,即新牌子奶粉与老牌子奶粉先交替吃,然后逐渐减少老牌子奶粉的量,不能一下子就换品牌。不主张频繁更换,如果效果不佳,要从其他方面找原因。


3、父母必须保持轻松愉快的心情

妈妈的情绪要放松,如果妈妈紧张、焦虑,宝宝会有所感应,从而也感到紧张,从而影响其食欲!

所以在喂奶时,家长要放松心情,与宝宝保持平静温和的眼神交流,如此宝宝会有最好的进食心情,宝宝会更专注:


4、营造理想的进食环境

最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食最理想,而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、不会被干拢的场所比较容易专心吃奶。

对于个别超级敏感的宝宝,吃奶的时候可以暂时关掉手机。


5、适时调整宝宝的吃奶情绪

在喂奶前一段时间,不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝,最好在每次吃奶前的半个小时,让疯玩的宝宝慢慢地安静下来,这样宝宝到了吃奶时,比较能进入状态。


玩一些有助于集中注意力的小花招:如用歌声吸引他,久而久之就会摸索出规律——哪些歌对哄吃奶有效果,哪些只能起到相反的作用;


选择让宝宝舒适但只足受到一定限制的喂奶姿势:舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感。


6、延长两顿饮食之间的时间

可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间,喂养不要过于频繁,在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西,水也不要喝得太多;


对于还这么小的宝宝,并不适宜采取饥饿疗法,最好还是按照一定的时间表来喂。如果宝宝不肯吃,注意补充水分,喝一些开胃健脾的水,如山楂水、番茄汁等;如果宝宝吃了一点,吃多吃少不要太过介意。如果宝宝表现出饿了,做妈妈的切不可欣喜过度,还是尽量保持一定的规律,不可一下子又给宝宝塞很多奶和别的食物。


7、尝试辅食

4-6个月大的宝宝可以尝试辅食了,有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的米糊,让宝宝接触奶瓶以外的食物来源,训练宝宝的口腔适应性,将来对固体食物的接受度会比较好。


8、促进食欲用药

必要时,医师可以使用一些促进食欲的药,对一部份小朋友也许有帮忙。


9、补充维生素

对于喝奶量很少的宝宝,这也是一个不错方法。


10、加大宝宝的运动量

经常带宝宝出门走动走动;在室内活动时,使用一些工具:通常比较常用的有婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等:


花一些时间在宝宝的运动上:洗完澡可以做做抚触,可以自学一点婴儿推拿,就地比较安全好学的“捏脊”都行,还可以给宝宝做做婴儿被动操。



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