随着二胎的开放,越来越多的家庭都想要再生一个,两个孩子家里也更加热闹一些。但这也并不代表着二胎,想什么时候生就什么时候生,对于刚刚生完一胎的准妈妈来说,想要备孕二胎的,一定要考虑到时间问题。
国外的一项研究曾发现,一胎和二胎的时间间隔在一年半到两年,风险是最低的时候;如果生完一胎不到半年又怀孕,风险将是一年半的或两年的1.4倍;但也并不是时间间隔越长越好,如果间隔太长比如10年,风险可能会增加2倍。
顺产妈妈:如果在生完孩子之后,准妈妈一直是进行母乳喂养的,建议在断奶之后再次备孕,时间间隔大概是一年;如果没有进行母乳喂养的准妈妈,可以在半年之后再次备孕。
不管顺产还是剖腹产妈妈,还是建议两胎间隔时间不低于一年半,一方面女性身体以及情绪上需要一定的恢复时间,另一方面一胎宝宝还太小,如果再次怀孕,准妈妈很难有精力照顾两个孩子。
除此以外,在备孕二胎前,也有很多需要注意的地方,比如孕前检查,查看身体的恢复情况以及健康情况,一定要夫妻双方共同进行,并不是女性一人检查即可,提前检查也能规避很多怀孕风险。
并且在饮食上也要多加注意,备孕前及时为身体补充足够的营养,戒掉不好的生活习惯,积极参加适当的运动,保持积极乐观的心态,这些对提升二胎成功率有很大的帮助作用。