“眼值”很高？这场运动会等你来挑战！
暑期即将结束，经过一次用眼高峰季后，孩子的视力还好吗？很多家长担心假期会变成孩子的“视力下滑期”，那么如何才能有效预防孩子近视呢？8月13日，爱尔眼科20周年眼健康科普展即将开幕，届时，5P近视防控运动会、近视防控专家解读白皮书，科普科学护眼近视防控相关知识，在寓教于乐的氛围中，让孩子学会科学用眼、提升护眼意识，以科学的方式呵护孩子们的清晰明眸。
导致孩子看不清的原因，有近视，假性近视、散光、中高度远视或者一些小儿眼病，都有可能影响视力，导致视物不清。首次发现孩子视力异常，应尽快前往正规的眼科医院进行检查诊断，确诊是近视再配镜矫正。
小朋友的眼睫状肌调节能力强，单纯的电脑验光并不能准确获得孩子的真实近视度数。对于大多数的孩子来说，散瞳验光可以排除过度调节对验光结果的影响，从而获得准确屈光度数，制定合适的近视矫正方案。
每天2小时、每周10小时以上的户外活动，可以让青少年的近视发生率降低10%以上。户外光线暴露是预防近视发生的重要原因。看书时间长，可通过巧妙增加户外时间来弥补：每次课间都走出教室，放学回家提前一个站下车或走路回家，无形中可增加半个小时到一个小时的户外时间。孩子或家长如果平时实在抽不出这么长的时间，那就努力周末来补足吧。孩子不爱运动，单纯在充足光线照射的户外，不运动也同样有效果。
