宝宝在0-6月大的时候，所需的营养都是从母乳中或者配方奶粉中获取的，因此，这个阶段对于宝宝最好的奶就是母乳或者配方奶。
宝宝刚开始可能只需要每次30-60ML，到后来可能就需要180-240ML才能满足他。
宝宝到7-9个月的时候，主要摄取营养的来源依旧是母乳或者配方奶，不过数量就会增加到600ML左右啦，每天可能需要喂4-6次。
等到10-12个月的时候，妈妈们每次可以喂他们600ML以上，同时每天也要搭配辅食来吃，辅食每天依旧喂2-3次，辅食的时间也尽量与成人的一日三餐大致相同。
宝宝1-2岁的时候，建议妈妈们不要急于给孩子戒奶，世界卫生组织建议母乳喂养持续到2岁。
建议继续让孩子以喝母乳为主，配方奶和辅食。进食量呢也要相较之前有所增加，至于到底增加多少，还是建议妈妈们根据自家宝宝来决定。
2岁之后，宝宝们都可以以吃饭为主了，这个时候妈妈们是可以给宝宝们断奶的。
我国2-3岁儿童膳食钙每天的推荐量是600MG/天，4-5岁儿童为800MG/天。
