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为什么夏季是儿童抽动症高发季节?如何预防和缓解抽动症发作?

2023-09-19 09:03:42

炎炎夏日,酷暑难消,最让家长担心的是孩子抽动频频发生,很多家长都不了解其中原因,为什么夏天是儿童抽动症高发期?如何才能帮助孩子预防抽动症发作呢?

抽动症全称为小儿抽动秽语综合症,是一种慢性神经精神障碍的疾病,并非为肢体上的疾病,是指以不自主的、突然的多发性抽动及在抽动的同时伴有暴发性发声和秽语为主要表现的抽动障碍。抽动症多发男孩大于女孩,大部分患者于4~12岁之间起病。患者常存在多种共病情况,如注意缺陷多动障碍、强迫障碍行为问题等。

天气炎热,很多家长喜欢把孩子放在空调房,然而空调吹久了,很容易让孩子觉得头晕目眩,这是因为空调吸附阴离子,导致室内的阳离子越来越多,阴阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡,更容易引发孩子的抽动症;另外空调房内不通气,室内细菌滋生,容易造成孩子呼吸道感染、扁桃体发炎等疾病,也会加剧抽动。

孩子如果长时间处于燥热的气温中,会加重焦虑心情,会引起抽动患者心情不佳,容易与人吵嘴怄气,或是父母亲对孩子的不良态度,使得孩子精神受到刺激、惊吓,会加重孩子的病情。

暑假到了,孩子的空余时间增多了,不少父母因为工作繁忙,没有时间管教孩子,让孩子接触电子产品的机会变多了,孩子看久了电视、电脑或者电子游戏,会刺激眼睛和大脑,造成眼部或大脑神经紊乱,也会引起抽动。

夏季天气炎热,很多家长在饮食方面没有考虑到孩子的病情,任由孩子食用一些刺激性食物,比如烧烤、海鲜,配上刺激性的冰凉饮品雪碧、可乐等,以及含有可卡因成分的饮品和零食,都有可能诱发孩子的抽动症。

在精神方面不要给孩子太大的刺激或压力,不轻易对孩子发火咆哮、不因为小事情而打骂孩子,对孩子要有足够的耐心和包容心,创造舒适的环境,让孩子保持平静愉悦的心情,有利于抑制抽动症的发作。

避免孩子长时间接触使用电子产品,造成神经过度劳累和用眼过度,养成早睡早起的好习惯,劳逸结合,学习娱乐合理安排,每天要督促孩子进行适量的运动,不仅可以提高身体免疫力,对于改善儿童抽动症也有积极意义;

抽动症患儿的饮食也需要家长格外注意,日常可以给孩子适量补充含有镁的食物和水果,如牛肉、骨头、豆制品、香蕉、坚果和纯牛奶等,忌吃辛辣,羊肉,葱蒜等刺激性比较大的食物,不吃或少吃油炸食品和反季节蔬果。

对于抽动症的缓解,可以给予孩子适度的穴位推拿进行辅助,减轻相应症状,比如抽动症的孩子会出现吐舌、眨眼、噘嘴等情况,这类孩子大体是存在心脾积热和脾肾虚热的状况,这一类情况在做好诊断的情况下,可以选择小儿推拿进行缓解。

抽动症并不会因为年龄的增长而消失

杭州复旦儿童医院发育行为科是医院重点建设的特色科室,以浙江省儿童心理卫生专业委员会主任委员朱晓华教授为学科带头人,以“医教结合”康复理念为特色,在对儿童多动症、抽动症、自闭症、焦虑症、注意力不集中、学习障碍等儿童发育行为疾病诊疗取得良好效果,在对语言认知障碍、学习障碍等方面的康复评定、训练和治疗访谈提供科学化、专业化的诊疗服务,全方位满足广大儿科疾病患者的需求。

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