宝宝睡觉有问题，当妈的最遭罪了（这年头谁当爸谁享福），一晚上下来，整个人已累觉不爱，有木有？
So，今天开篇之前先给大家发张萌宝的睡觉大片，给大家提提神！解解乏！呵呵。。。
你觉得我睡了？
其实我是在“撩妹”
话说回来，现在的宝宝晚上能乖乖睡觉的真的不太多了，白天各种吃、喝、玩、闹，精力猴赛雷；晚上睡觉也是“吃奶、闹觉、吃手、手蹬脚踢、打呼噜、磨牙”等各种状况不断。
宝宝这是肿么了？为啥睡个觉这么多状况？欲知真相，请往下看。
睡觉出汗分2种情况：正常出汗和不正常的出汗。
我们应该知道：出汗是人体的一种正常生理代谢，而且孩子正处于生长发育期，新陈代谢比大人旺盛，神经发育又不完善，如果孩子睡觉前玩得比较high，睡着后，主管汗腺的神经就会因为失去大脑的指挥而一时兴奋，导致出汗。
这种出汗一般是孩子睡着后半个小时开始，2个小时后就会慢慢消汗，大多是额头出汗，只要孩子没有出现烦躁、哭闹、睡觉总醒的情况就不必担心。大多数孩子睡觉出汗都是正常的生理现象，并不是体虚，也不是缺钙。在还没确诊孩子是否真正缺钙之前，不要随便给孩子补钙。
Tips：
孩子睡觉前尽量避免剧烈运动，可以减轻出汗。
出汗后，可以用毛巾替孩子把汗擦干，避免受风着凉。
如果孩子平时身体较弱，每晚入睡都大汗淋漓，甚至一整夜汗流不止，而且还表现得很烦躁、不停地哭闹，多半就是不正常的出汗了，很可能是维生素D缺乏引起的佝偻病。
如果孩子天亮前出现多汗、面色苍白、脉搏细弱而快的症状，很可能患有低血糖。的可能，这 时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。
另外，如果孩子患有结核、贫血、风湿、类风湿等疾病也会出汗较多。
Tips：
当你感觉孩子出汗不正常时（当妈的直觉向来很准），一定要马上带孩子去医院就诊，查找病因及时治疗。
有的1岁宝宝睡觉爱吃手，妈妈会担心宝宝是不是没吃饱？饿了？其实宝宝吃手肚子饿的可能性很小，一般是以下几种可能：
宝宝在成长发育过程中会经历很多次的发育敏感期，其中就包括口欲期（0-1岁期间），1岁多的宝宝正处于口欲期，这个时期的宝宝主要靠嘴巴来感知一切，见什么就往嘴里塞，当没有东西可以放到嘴里时，就会把自己的小手甚至小脚丫放嘴里啃，而且啃得津津有味。
Tips：
你可以尝试在宝宝睡熟后帮他把手从嘴里拿出来，如果你拿出来宝宝又重新放嘴里了，而且有点影响到他的睡眠，就不要强行制止了，等过了口欲期宝宝吃手的问题自然就迎刃而解，不需要太担心。
1岁宝宝正处于长牙期，宝宝长牙时会感觉牙龈痛痒难受，白天各种吃、喝、玩会分散这种不适感，但当他安静下来睡觉时，痛痒的感觉就会比较明显，就会不由自主的想通过“磨牙”来缓解痛痒，而手对宝宝来说就是最方便最合适的“磨牙工具”了。
牙龈痛痒的情况在宝宝出牙后就会消失，观察宝宝一段时间，如果吃手的情况只是某一短暂阶段，就不用干涉，过不了多久你就会惊喜的发现宝宝又长出一颗乳牙了！牙长出来以后，“手”这个磨牙工具自然就下岗了。
Tips：
宝宝长牙时，白天尽量不要让宝宝吃手，给他挑选一款合适的磨牙棒或牙胶，他会很开心的接受。
有的宝宝天生就是敏感型，容易没有安全感，而“吸吮和舔啃自己的手”这个动作能让他找回吃母乳时的满足感和安全感。
如果每天或读睡前绘本可以让他感觉比较放松、安全和满足，那就坚持这样去做，不要害怕“会影响孩子独立性”的说法，毕竟让孩子好好地睡觉是最重要的，而且也并没有一项医学研究能证明跟孩子的独立性有直接的关系。
Tips：
对于缺乏安全感的敏感宝宝，再高明的医生也不如爸爸妈妈的爱，爸爸妈妈的陪伴、拥抱，以及温暖和谐的家庭环境，才能给宝宝需要的安全感，也是对宝宝心理发育最有帮助的。
1岁大的宝宝睡觉还含奶，多半是从小养成的吃夜奶的习惯。
其实宝宝到了1岁左右夜奶就可以断了。含奶睡觉很伤牙的，因为宝宝嘴里总是有奶，口腔没有自洁的机会，细菌就会大量繁殖，时间一长牙齿必遭腐蚀，早早就长龋齿，要知道，奶瓶龋是最严重的龋齿了。所以，含奶睡觉这个习惯一定得改！
至于怎么断夜奶，每个宝宝情况都不一样，也没有什么千篇一律的方法适用于每个宝宝。妈妈要多尝试，如果一种方法不好使，就换别的方法，总会找到适合自己宝宝的断奶方法的。
对于断夜奶，作为过来人的宝妈们是最有发言权的了，赶紧来看看她们是怎么给自家宝戒掉夜奶的吧：
顺顺妈
给宝宝吃的差不多了就拔出来，他要是哭，就用手枕着哄他睡会儿，这样可以改善，我家宝宝就是这样改掉的。
冰心妈
慢慢试着给他拔掉，如果哭就隔5分钟在给他吃，第二次10分钟，第三次15分钟，每天训练2-3次，慢慢就不含了。
嘟嘟妈
给他买个奶嘴试试，我家宝就是用奶嘴逐渐过渡过来的。
