新手妈妈很难把握喂奶量，不知道宝宝到底是吃饱了还是没吃饱。衡量一下，认为吃多了顶多是撑了点；没吃饱，却可能会导致宝宝营养供不上，就得出了“宁愿多喂，都不能少喂”的想法。
但宝妈不知道的是：孩子吃的太饱比八九分饱危害更大！
过度喂养的危害
1、易导致消化不良：宝宝吃的太多，消化器官却没办法消化完全，就会引起消化不良、积食等肠胃问题。
2、易引发肥胖症：在婴儿期甚至胎儿阶段，营养过剩会成为肥胖的物质基础。过度喂养不仅会使宝宝感到不适，还会增加宝宝的胃容量，这就预示着宝宝未来患糖尿病、心脏病等的概率大大增加。
3、过度喂养影响智力发育： “一哭就喂”、“要多少给多少”是新手妈妈们很容易走进的喂养误区。研究发现：吃太多会加重消化系统的工作负担，大脑主导消化道的神经，兴奋时间太长，必然会引起语言、思维、记忆、想象力等脑智能领域的兴奋时间变短，脑智力发育就会受到影响。
宝宝吃饱了的信号
那么如何判断宝宝是否吃饱了呢？
1、有满足感：宝宝吃饱时会自动停止进食，而且状态很好，不哭不闹、对妈妈微笑，这都表明宝宝已经吃饱了。
2、较快进入睡眠：特别是6个月以下的宝宝，即将吃饱时，很容易呈现出一种昏昏欲睡的样子，那就说明宝宝暂时不需要吃奶了，宝妈可以找机会慢慢拉出或者奶嘴，然后将宝宝放在床上睡觉。
3、有拒绝或奶嘴的行为：如果宝宝没有吃饱的话会只顾着喝奶，对身边的事物不是很感兴趣，但是如果宝宝吃饱了，他会对身边事物非常感兴趣，关注点也不只是放在吃奶这件事上。宝宝吃饱后会慢慢不再衔乳，甚至会闭着嘴抵触或奶嘴。
4、宝宝体重正常增加：妈妈可以根据宝宝的体重是否按照正常规律增长，来判断宝宝近期有没有吃饱。0-3岁婴幼儿体重计算公式：小于6月龄体重（kg）=出生体重（kg）＋月龄*0．7；大于6月龄体重（kg）=出生体重（kg）+6*0.7+（月龄-6）*0.5，家长可以借助这个公式来判断宝宝的体重，只要数值与这个上下差别不大便无需担心。。
判断宝宝是否吃饱的方法你学会了吗？快去观察你家宝宝吃饱后是否也有这些现象吧~
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